Hvem Er Vi?
Hos Performis er vi lidenskapelig opptatt av å hjelpe bedrifter med å skape en sunn og aktiv hverdag for sine ansatte. Gjennom skreddersydd online coaching gir vi veiledning innen ernæring, rutiner og fysisk aktivitet. Vårt mål er å bidra til høyere trivsel, lavere sykefravær og økt produktivitet, slik at både ansatte og bedrifter kan blomstre. Sammen bygger vi en bærekraftig og lønnsom arbeidskultur
Utforsk Våre Løsninger
Mange bedrifter tilbyr allerede helsetjenester som fysioterapi, lege, kiropraktor, massasje og treningssenter. Men likevel opplever de ofte at ansatte ikke er fysisk aktive. Det vi ser, er at uten en tydelig plan og struktur, blir slike tilbud lite brukt. Hos Performis handler det om å gi bedriften den nødvendige veiledningen for å sikre at aktivitetene faktisk blir en naturlig del av hverdagen, slik at ansatte får fullt utbytte av helsefordelene
Skreddersydd Treningsplan
Hver ansatt får en personlig treningsplan tilpasset deres behov og mål. Planen legger opp til en aktiv og bærekraftig livsstil, og er lett å følge for å sikre langsiktig suksess.
Ernæring & Vaner
Vi tilbyr veiledning og rådgivning for å hjelpe deg med å etablere og opprettholde gode rutiner innen trening, aktivitet, søvn og ernæring. Vårt mål er å skape en helhetlig tilnærming som fremmer bedre helse, reduserer stressnivået og gir deg mer energi i hverdagen. Gjennom enkle, effektive metoder hjelper vi deg med å bygge vaner som varer.
1:1 Coaching
Hver ansatt får tett oppfølging fra en personlig coach som støtter deres reise mot bedre helse og prestasjon. Regelmessige samtaler sikrer fremgang og motivasjon.
Foredrag om Aktivitet og Ernæring
Inspirerende foredrag som gir innsikt i hvordan aktivitet, ernæring og rutiner kan forbedre prestasjon på jobb. Få praktiske verktøy som skaper en positiv endring i hverdagen.
Den Perfekte Kundeopplevelsen
"God personlig og tett oppfølging, rask tilbakemelding ved ønske om rådgivning, smarte tips til etablering av gode treningsvaner, tilrettelegging av gode og personlige tilpassede styrkeøvelser, deling av smakfulle og varierte måltidsforslag med beskrivelse på innhold og tilberedning."
Christel Schaug
"Å ha Amin som coach er noe jeg vil anbefale alle som ønsker seg en online coach! Alltid positiv og motiverende, veldig god oppfølging, god til å tilpasse etter kundens behov og meget kunnskapsrik! Det jeg liker aller best med Amin er hvor tilstede og investert han er i coachingen og kundene sine! I tillegg deler han gjerne av egne erfaringer - Det gjør det veldig lett å ta kontakt hvis det er noe man lurer på eller bare vil ta en prat!
10/10 kar!🤩"
Markus
"Amin er en kunnskapsrik coach. Han formidler sin kunnskap godt. Du får gode og personlig tilpassende kost- og treningsplaner. I oppfølgingssamtalene er Amin oppmerksom, lyttende og tydelig. Han byr også på seg selv iht. egen endring og erfaringer. Trenger du hjelp til din livsstilsendring, anbefales Amin Alamdari som coach."
Trine Kjølsø